Siis kui suve- ja rannahooaeg on möödas, on õige aeg alustada trenniga. Ma ei mõtle kangi surumist või tõstmist tegema hakata, kuid mõtlesin, et sellist võimlemist võiks ju natuke teha. Trenni alustamiseks on kõige oluliseim...ei, mitte riietus...vaid enda suurepärase mõtte realiseerimine, mis mingist hetkest ei tundugi enam nii suurepärane. Minuga on selline lugu, et ma ei suuda uute või no üleüldse pooleli jäänud asjadega / vanade toimetustega alustada kuskilt poole pealt või nädala keskelt. ...samamoodi ei suuda ma panna äratust mingi suvaliste minutitega (nagu näiteks 09:58, siis peab valima, et kas äratus on täpselt täistunnil või viis minutit läbi).
Seega kui olin oma trennimõtte enda jaoks positiivseks mõelnud, ei jäänud mul muud üle, kui oodata esmaspäeva. Ma küll ei alustanud kohe esimesest esmaspäevast, vaid lasin niiöelda soojendus esmaspäevad ka mööda, sest korralik ja südamega asja juures olev tervisesportlane ei alusta kunagi trenni rutakalt ja ilma soojenduseta. Aga täna tulebki siis trenni avapauk...viskan end siruli ja hakkan alustuseks kõhulihaseid vehkima.
CONVERSATION
Tellimine:
Postituse kommentaarid
(
Atom
)

Olen noor naine, kes kaotas 21. aastaselt diabeedi tagajärjel nägemise. Mind rõõmustavad siin elus väikesed lihtsad asjad. Nagu ütles rebane „Väikeses printsis“: „Siin on minu saladus. See on väga lihtne: ainult südamega näed hästi. Kõige tähtsam on silmale nähtamatu.“
Facebook Like Box
Otsi blogist
Vanad postitused
-
▼
2014
(139)
-
▼
september
(16)
- Kui keegi Teie mõtted kirja paneb...
- SAAGE ÜLE!
- Samm sammu haaval
- Kollane mis kollane
- Kokkuvõte minu sünnipäeva kingisoovist
- Jalutuskäik Pärnu jõe ääres
- Kanal 2 vs TV3
- C-vitamiinid
- Seitse põhjust, miks piim tagasi Eestisse ei voola
- Kung Fu Panda
- Tassike teed
- Trenni-trenni!!!
- Ma ei tea, mida teha...
- Mutikesed bussipeatuses
- Lihtsalt mõtted
- Kas olete kuulnud...
-
▼
september
(16)
0 kommentaari:
Postita kommentaar